Nieuwe cursusdag “Zelf een Vitality Club opzetten” op 1 augustus 2019

U hoeft geen ervaring te hebben met sport of lesgeven. U hoeft alleen enthousiast en gemotiveerd te zijn. Bent u dat? Kom dan op donderdag 1 augustus naar de gratis cursusdag in Leiden. Tijdens deze dag kunt u ervaren hoe een Vitality Club werkt en begeleiden we u bij het opstarten van een Vitality ClubContinue reading “Nieuwe cursusdag “Zelf een Vitality Club opzetten” op 1 augustus 2019″

Zelf een Vitality Club in jouw wijk? Gratis cursusdag op dinsdag 11 juni in Leiden

Op maandag 20 mei 2019 ging consumentenprogramma Radar Extra op zoek naar de feiten en fabels over cholesterolverlagers en hoe een verandering in leefstijl de cholesterolwaarden kan beïnvloeden. Zo ging presentatrice Antoinette Herzenberg op bezoek bij de Vitality Club in Leiden-Noord. Hier sporten dagelijks tientallen 50-plussers met elkaar in de buitenlucht.   Dit leverde onsContinue reading “Zelf een Vitality Club in jouw wijk? Gratis cursusdag op dinsdag 11 juni in Leiden”

Vitality Club in uitzending Radar

Maandagavond 20 mei was de tweede uitzending van Radar Extra tweeluik over cholesterolverlagers. Een belangrijk onderwerp dat veel mensen aangaat. In totaal zagen 1,7 miljoen kijkers gister de aflevering. Hier kunt u de aflevering terugkijken. In de uitzendingen werd het bewijs voor cholesterolverlagers uiteengezet. Radar gaf in de aflevering van maandagavond ook alternatieven op cholesterolverlagers,Continue reading “Vitality Club in uitzending Radar”

Ervaarochtend bij Vitality Club Leidschendam op 18 april

We leven steeds langer in goede gezondheid. Dat is goed nieuws, maar het gaat niet vanzelf. Bewegen is uitermate belangrijk. Zo vinden we ook bij de Vitality Club. Vandaar dat we op donderdag 18 april een ervaarochtend organiseren. Van 09.00-10.30 uur bent u bij de Vitality Club Leidschendam van harte welkom om mee te bewegenContinue reading “Ervaarochtend bij Vitality Club Leidschendam op 18 april”

Ervaarochtend bij Vitality Club Leidschendam op 18 april

We leven steeds langer in goede gezondheid. Dat is goed nieuws, maar het gaat niet vanzelf. Bewegen is uitermate belangrijk. Zo vinden we ook bij de Vitality Club. Vandaar dat we op donderdag 18 april een ervaarochtend organiseren. Van 09.00-10.30 uur bent u bij de Vitality Club Leidschendam van harte welkom om mee te bewegenContinue reading “Ervaarochtend bij Vitality Club Leidschendam op 18 april”

Een kwart van de wereldbevolking beweegt te weinig

Onderzoek van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) toont aan dat meer dan een kwart van alle mensen niet genoeg aan lichaamsbeweging doet. De WHO baseert dat op 358 bevolkingsonderzoeken die tussen 2001 en 2016 in 168 verschillende landen zijn uitgevoerd. De onderzoeksbevindingen zijn in het wetenschappelijke tijdschrift The Lancet Global Health gepubliceerd. Tot de groep die weinig beweegt behoren mensen metContinue reading “Een kwart van de wereldbevolking beweegt te weinig”

VC Lelystad doet mee aan Nationale Sportweek

Vitality Club Lelystad doet mee aan de Nationale Sportweek! Tijdens de Nationale Sportweek van zaterdag 15 tot en met zaterdag 29 september 2018 vieren we in heel Nederland de start van het nieuwe sportseizoen. Verenigingen openen hun deuren om iedereen te laten ervaren hoe leuk sporten is. Voor meer informatie kijk op www.sportbedrijf.nl/nationale-sportweek-2018.

Leiden krijgt een vierde Vitality Club

Op donderdag 17 mei start een nieuwe Vitality Club in de binnenstad bij de Hooglandse Kerkgracht. Vitality Club is een initiatief van Leyden Academy on Vitality and Ageing om beweging onder 50-plussers te stimuleren, en wordt mede mogelijk gemaakt door Gemeente Leiden, Fonds NutsOhra en Stichting Dioraphte. Samen bewegen in de buitenlucht Volgens de beweegrichtlijnenContinue reading “Leiden krijgt een vierde Vitality Club”

Donderdag 12 april ervaarochtend Vitality Club Stevenshof

Leidenaren sporten samen als sleutel voor een gezonde oude dag In de media is volop aandacht voor de thema’s vitaliteit en veroudering. Zo publiceerde het CBS nieuwe cijfers over onze levensverwachting. We leven steeds langer in goede gezondheid. Goed nieuws dus. Maar dat gaat niet van zelf. Bewegen is uitermate belangrijk. Zo vinden we ook bijContinue reading “Donderdag 12 april ervaarochtend Vitality Club Stevenshof”