Waar: Ma t/m do verzamelen bij SDOUC: Anton Tijdinklaan 7, 7071 CX Ulft
Vrijdag verzamelen bij Atletico ’73: Waalstraat 5, 7081 AJ Gendringen
Wanneer: Van maandag tot en met vrijdag van 09.00 tot 10.00 uur
Contributie is momenteel 15 euro per kwartaal. Aansluitend mogelijkheid voor koffie of thee (voor eigen kosten)
Donderdag wordt er samen gewandeld, niet leden zijn ook welkom
U kunt altijd contact opnemen met Stichting FreeWheel. email: stichtingfreewheel@hotmail.com, mobiel: 06-27823001, tel. 0315-640735
Historie: Het idee van de Vitality Club is ontstaan dankzij de FreeWheel Club in Ulft, een groep van zeventig ouderen die al zes jaar lang elke werkdag samenkomen om een uur te sporten en achteraf koffie te drinken. De club is opgezet door Herman Wielens die zijn leeftijdsgenoten wilde helpen om meer te gaan bewegen. Onderzoek onder de deelnemers aan de FreeWheel Club door middel van een zes minuten looptest, toont aan dat hun fysieke fitheid ieder jaar verbetert. Ieder jaar lopen de deelnemers gemiddeld twintig meter verder in zes minuten. Niet alleen gingen de deelnemers sneller lopen, zij voelden zich ook mentaal beter. Het allerbelangrijkste wat de FreeWheel Club voor haar deelnemers betekent, is het plezier dat zij halen uit de sportsessies.
